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Je m’appelle Sonja, je suis Médiatrice et Conseillère en Communication.

Je suis Médiatrice diplômée, ma vocation est d’accompagner les femmes à oser s’exprimer, libérer leur parole et sortir du rôle de victime.

J’utilise tous les outils de la médiation conventionnelle pour (re-) construire un dialogue respectueux, réapprendre à s’écouter avec bienveillance, et réparer une relation

Atelier “INTUITION ET CRÉATIVTÉ: DU DESSIN À LA PAROLE” 
(INSCRIPTIONS CLOSES)
 

 L’atelier pour venir libérer les émotions enfouies et s’en détacher grâce aux exercices créatifs; et prendre de la hauteur face aux évènements dans un cadre bienveillant.

médiation et communication learntolisten mentoring

Programme
5 semaines

"TRANSFORMATION ET RÉGÉNÉRATION: Renaître après la crise".
Un programme qui t'offre un fil rouge pour rebondir après la crise, pas à pas reprendre le contrôle de ta vie et enfin passer à l'action.
Deviens actrice de ta vie dès aujourd'hui !

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Atelier 3h
en groupe

"INTUITION & CRÉATIVITÉ: du dessin à la parole". 3h d'atelier en petit groupe pour libérer les mots (maux) par le croquis et prendre de la hauteur face aux conflits vécus. 3h d'atelier pour aussi entrevoir les solutions futures et partager avec d'autres femmes qui ont les mêmes blessures et les mêmes espoirs.

médiation et communication learntolisten mentoring

Suivi 1-1
personnalisé

Un accompagnement personnalisé pour toute personne qui souhaite soit travailler sur une problématique en particulier, soit revoir sa propre communication et/ou sa facon d'aborder ses relations au quotidien. Il s'agit ici de venir débloquer des situations de crise en passant à l'action.

Écoute

100%

Bienveillance

100%

Confidentialité

100%

ENTRETIEN DE MÉDIATION

Médiation conventionnelle en accord avec la charte de déontologie du Médiateur.

Domaine professionnel ou personnel.

J'utilise les outils de médiation professionelle pour libérer la parole. C'est une approche qui permet la réparation des relations, la construction d’un dialogue respectueux et l’apprentissage d’une écoute active et bienveillante.

🎁 EXCEPTIONELLEMENT: CRÉNEAUX GRATUITS EN AVRIL 2021 ! 🎁

Tarif habituel: Créneaux de 90min (129 € les 90 min)

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Ton guide gratuit + Bonus Masterclass

“COMMUNIQUER AU QUOTIDIEN”
 
Ton guide gratuit en 3 étapes seulement vers un quotidien plus serein et des relations plus harmonieuses ! 
Retrouve en BONUS exclusif: une MASTERCLASS gratuite, pour comprendre quelles sont les erreurs à ne surtout pas faire pour gérer les disputes au quotidien!

ARTICLES RÉCENTS

LES DERNIERS AVIS


"J'avais du mal à m'exprimer devant les autres, à communiquer sans avoir peur du regard des autres et oser dire NON! ... Sonja est tombée pile poil au bon moment. Elle m'a permise de relativiser et de travailler sur des évènements de ma vie que j'avais mis de côté ... elle arrivait à s'adapter à chacune de mes réponses ... Ca a été 1h30 où j'ai pu m'exprimer, Sonja a complètement été à l'écoute et m'a apporté plein de pistes de réflexion ..."
woman, redhead, female
M.
oct. 2020
"J’ai ressentie une véritable écoute et empathie de la part de Sonja lors de notre entrevue, ce qui m’a bien aidé à rendre cet entretien constructif pour ce que je vivais à ce moment là et après. Elle a su me faire comprendre les différentes manifestations des conflits et comment mieux les appréhender et les surmonter. Elle a su me donner de bonnes bases de travail pour l’acquisition de cette meilleur communication que je recherche."
female, woman, anonymous
E.
oct. 2020
"J'ai beaucoup aimé faire une séance avec Sonja, qui a une écoute très douce [...] Sonja m'a montrée une approche ludique et créative pour venir en profondeur, au coeur de mes souvenirs , de mes émotions cristallisées et croyances [...] libération par le dessin [...] Cette séance m'a fait beaucoup de bien et m'a donné envie de reprendre les activités manuelles pour les associer à la compréhension de mes émotions."
user, female, girl
C.
janv. 2021

Qualifications
et cours complémentaires:

INSTITUT IMK BERLIN 
Institut für Mediative Kommunikation und Diversity-Kompetenz (IMK),  Berlin, Deutschland
en coopération avec:
SIGMUND FREUD PRIVATUNIVERSITÄT BERLIN (SFU)
Berlin, Deutschland
Médiation pour les cas de violences domestiques,
HIGH CONFLICT INSTITUTE,
  San Diego, USA